All Posts

Pour commencer remettons quelques définitions sur ces mots! Inspirer : C’est faire entrer l’air dans ses poumons. Un geste simple, vital, que l’on fait sans y penser. Expirer : C’est laisser sortir l’air de ses poumons. Un mouvement naturel, souvent associé au relâchement. Respirer : C’est ce va-et-vient permanent entre les deux. Un équilibre, un rythme, une présence. Dans la vie, tout cela est automatique! Et pourtant je ne compte plus le nombre de personnes en cours de chan

Il y a quelques jours, j’ai animé un stage autour de la voix et du fait d’oser chanter et expérimenter sa voix. Au début du stage, j’ai proposé aux participants un petit exercice très simple : écrire anonymement sur un papier la réponse à cette question : “De quoi aurais-tu peur si tu devais chanter devant nous maintenant ?” Les réponses se ressemblaient beaucoup. Peur de chanter faux. Peur de se tromper. Peur d’être jugé. Peur de trembler. Peur de rougir ou de perdre ses moy